Консултация психолога. Онлайн (весь мир) или очно (Мадрид)

Меня зовут Ксения. Я психолог, психоаналитический коуч и сертифицированный специалист по развитию лидеров (Harthill UK). Более 5 лет опыта и более 500 часов личной терапии.

С чем можно прийти
– низкая самооценка
– необходимость принять сложное решение
– жизненные кризисы
– хочется что-то поменять в жизни или в работе, но непонятно, с чего начать;
– острая кризисная ситуация - что-то случилось и непонятно, как с этим справиться;
– сильные эмоциональные переживания, которые мешают работать, общаться, жить;
– выгорание - нет сил даже на то, что раньше радовало;
– есть ощущение «застоя» или потерянности;
– давно живёт вопрос, на который не находится ответа;
– ощущение, что жизнь служит чужим ожиданиям — родных, партнёра, общества — и не понимаешь, чего хочешь на самом деле;
– после череды перемен (переезд, новая работа, отношения) тревога не отпускает, даже когда всё вроде бы стабилизировалось;
– чувство одиночества или потерянности связей, особенно после переезда или расставания;
– эмоциональное выгорание — усталость, которая не проходит даже после отдыха;
– потеря радости и интереса к жизни, когда всё кажется серым и пустым;
– сильная внутренняя критика, обесценивание себя и своих достижений;
— построение отношений на работе;
— границы;
—не знаю, чего хочу и куда двигаться;
— живу не свою жизнь;
– кризис смысла — когда всё, к чему шёл, уже есть, но удовлетворения нет.
Вместе мы ищем устойчивость и опору, чтобы жить в соответствии с тем, что действительно важно внутри.